건강
심장 건강을 위한 건강 보조 식품에 신경 쓰지 말라는 연구 결과
일요일에 발표된 연구에 따르면 사람들이 심장 건강을 위해 일반적으로 섭취하는 6가지 보충제는 "나쁜" 콜레스테롤을 낮추거나 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 되지 않지만 도움이 되었습니다. 어떤 사람들은 생선 기름, 마늘, 계피, 강황, 식물성 스테롤, 콩국과 같은 일반적인 건강 보조 식품이 "나쁜" 콜레스테롤을 낮출 것이라고 믿습니다. 의학계에서 저밀도 지단백질 또는 LDL로 알려진 "나쁜" 콜레스테롤은 동맥에 지방 축적을 유발할 수 있습니다. 지방 침착은 심장이 작동하는 데 필요한 산소와 혈액의 흐름을 차단할 수 있으며 차단은 심장마비 또는 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다. American Heart Association's Scientific Sessions 2022에서 발표되었고 동시에 Journa..